著者講演
チームで向き合いたい課題に合わせて、直接チームの皆様にお話します
講演について
書籍『なぜあなたのチームは疲れているのか？』（株式会社コーチェット代表・櫻本真理 著）で提唱された心理的リソース・マネジメントのメソッドに基づいて、リーダーとチームの消耗の構造を解き明かし、 エネルギーを循環させるための知恵を著者から直接お伝えします。
Features
著者があなたのチームに合わせて直接お話します
経営する会社を通じて10万人以上にコーチング・トレーニングを提供し、270社以上のチーム作りに携わってきた著者である櫻本が、貴社の課題に合わせた実践的な講演をお届けします。
環境や技術の変化スピードの速さ、多様な価値観、先行きのわからなさ。今、多くのリーダーが、自信を失い、手応えを感じられなくなっています。その影響は、チーム全体にも波及します。リーダーが疲弊すれば、メンバーもまた、希望を持ちづらくなる。
そんな悪循環が、知らず知らずのうちに職場に広がっています。
忘れてはならないのは、リーダーもまた、疲れているということです。
チームを変える第一歩は、リーダー自身がエネルギーを取り戻すこと。
そして、メンバーにポジティブな影響を与える存在になることです。
そこから、チームのエネルギーが循環し始め、チームに活力が生まれます。
痛みを糧に、喜びに変えていけるように。
寄り添い、ともに歩み、現実を動かしていく支援をお届けしたいと考えています。
株式会社コーチェット代表取締役
櫻本 真理
著者プロフィール
京都大学卒業後、2005年よりゴールドマン・サックスにて株式アナリストとして勤務。2014年にメンタルヘルスケアサービスを提供する株式会社cotreeを設立。メンタルヘルスケアの課題の解決のためにはリーダーのメンタルヘルスケアと育成が必須と考え、2020年に「チームで成果を出すリーダー」を育てる株式会社コーチェットを設立。リーダー向けのコーチングプログラムを提供している。
2022年日経ウーマン・オブ・ザ・イヤー受賞。エグゼクティブコーチ、システムコーチ（ORSCC）。文部科学省アントレプレナーシップ推進大使。
著書に「なぜ、あなたのチームは疲れているのか？（ダイヤモンド社）」。
Lineup
講演ラインナップ
リーダー・マネージャー向け
マネジメントスキル習得講演
“チームで”成果を出すリーダーになるために
心理的リソースを軸に学ぶ、実践的マネジメント
優秀なプレーヤーがマネージャーになるとき、
多くの人が「自分でやった方が早い」という壁にぶつかります。
・部下に任せきれない
・育成がうまくいかない
・チームの空気が重い
・なぜ成果が安定しないのかわからない
その背景にあるのは、スキル不足だけではありません。
チームの“心理的リソース”の扱い方を知らないことが、成果の伸び悩みにつながります。
本講演では、心理的リソースという視点から、
リーダーの役割を再定義します。
「指示する」「管理する」ではなく、
チームのエネルギーを最大化する。
そのための思考法と具体的行動をお伝えします。
主な対象
リーダー・マネージャー
実施時間・形式
・60分～
・対面 または オンライン
講演内容例
・リーダー（マネージャー）が知っておくべき、心理的リソース・マネジメント
・メンバーとの向き合い方の型を知る
・チームの心理的リソースを最大化する3つの影響力とは？
ハラスメント対応講演
ハラスメントのない職場をつくるために
リーダーが果たすべき役割と対話の技術を知る
ハラスメントは「知識を学べば防げる」と思われがちです。
しかし実際には、ルールやガイドラインを整備しても、問題がなくならない組織が少なくありません。
その背景にあるのは、
日々の関わり方や対話の質です。
無自覚な消耗や心理的リソースの低下が続くと、
攻撃・萎縮・沈黙といった状態が生まれやすくなります。
それがハラスメントの温床になります。
本講演では、「心理的リソース」という視点から、
ハラスメントが起きる構造を整理し、
リーダーが具体的に何を変えればよいのかを明確にします。
単なるコンプライアンス研修ではなく、
“関係性を根本から見直す”ための実践的な内容です。
主な対象
リーダー・マネージャー
実施時間・形式
・60分～
・対面 または オンライン
講演内容例
・ハラスメントはなぜ起きるのか
・なぜ、上司は「心理的リソース泥棒」になるのか
・消耗を防ぎ、エネルギーを増幅させる関わり方
・未然に防ぐためのリーダーのセルフマネジメント
一般社員向け
モチベーション・エンゲージメント向上講演
成果を出し続けるチームになるために
心理的リソースを高め合う関係性をつくる
メンバーのやる気やエンゲージメントは、個人の問題として語られがちです。
しかし実際には、職場の「関係性」や「関わり方」が大きく影響しています。
どれだけ能力があっても、心理的リソースが消耗していれば力は発揮できません。
一方で、関わり方が変わるだけで、チームは互いにエネルギーを増幅させることができます。
本講演では、
・なぜモチベーションは上下するのか
・なぜ同じ環境でも元気な人と疲れる人がいるのか
・どうすれば互いにエネルギーを高め合えるのか
その構造をわかりやすく整理し、明日から実践できる具体的な行動に落とし込みます。
主な対象
一般社員
実施時間形式
・60分～
・対面 または オンライン
講演内容例
・心理的リソースとは何か
・消耗が起きる関わり方／増幅が起きる関わり方
・自分と他者の「エネルギー源」を知る
・チームで心理的リソースを高め合う具体的アクション
セルフマネジメント力向上講演
自分の心理的リソースを最大活用し、成果に繋げる
セルフマネジメント力を高める
メンバー一人ひとりの「心理的リソース」の状態は、チーム全体の成果に直結します。
集中力が落ちている、気持ちが不安定、やる気が湧かない——そうした状態は、自分だけの問題ではなく、周囲にも少しずつ影響を与えています。
本講演では、自分自身の心理的リソースの「消耗」と「増幅」を客観的に捉える視点を身につけます。
そして、限られたエネルギーを最大限に活かすための具体的なセルフマネジメントの実践法をお伝えします。
自分を整えることは、単なる自己管理ではありません。
チームに価値を生み出し続けるための土台づくりです。
忙しい日々の中でも実践できるシンプルな方法を通じて、
「頑張り方」ではなく「エネルギーの使い方」を変える。
自分の力を安定的に発揮し、成果につなげるための考え方と行動をお持ち帰りいただきます。
主な対象
一般社員
実施時間・形式
・60分～
・対面 または オンライン
講演内容例
・心理的リソースとは何か
・心理的リソースがお互いに与える影響
・自分の消耗サインに気づく
・「頑張る」から「使い方を変える」へ
Price
講演料金
講演内容は、 貴社の課題や参加者に合わせてカスタマイズいたします。
複数テーマの組み合わせやシリーズ開催もご相談ください。
60分〜
¥
20万～
(税別)
¥
22万
(税込) ～
¥
200,000～
(税別)
¥
220,000
(税込) ～
※料金は講演時間・内容・テーマ・カスタマイズの有無により変動します。詳細はお見積もりにてご確認ください。
※出張での実施（東京駅から片道2時間以上）の場合は、別途出張費（税抜100,000円）を頂戴します。交通費・宿泊費は実費別途請求となります。（リモート開催の場合は不要）
Flow
ご依頼の流れ
お問い合わせから講演当日まで、専任担当者が丁寧にサポートします。
STEP
01.
お問い合わせ
ページ下部のフォームにて、関心のある内容や・講演へのご要望をお知らせください。
STEP
02.
事前打ち合わせ （オンライン・50分）
事前打ち合わせ
（オンライン・50分）
担当者が以下をヒアリングをさせていただき、講演内容のご提案をさせていただきます。
・現状課題の整理
・講演のゴール・目的の整理
・伝えたいこと・体験したいこと 等
STEP
03.
お見積り送付・正式申込
事前打合せの内容を踏まえて、お見積りをお送りします。
金額をご確認の上、ご了承いただいた場合、所定フォームより正式申込となります。
STEP
04.
講演実施
対面あるいはオンラインにて、講演を実施させていただきます。
STEP
01.
お問い合わせ
ページ下部のフォームにて、関心のある内容や・講演へのご要望をお知らせください。
STEP
02.
事前打合せ
（オンライン・50分）
担当者が以下をヒアリングをさせていただき、講演内容のご提案をさせていただきます。
・現状課題の整理
・講演のゴール・目的の整理
・伝えたいこと・体験したいこと 等
STEP
03.
お見積り送付・正式申込
事前打合せの内容を踏まえて、お見積りをお送りします。
金額をご確認の上、ご了承いただいた場合、所定フォームより正式申込となります。
STEP
04.
講演実施
対面あるいはオンラインにて、講演を実施させていただきます。
Contact
お問い合わせ
内容や料金に関するお問い合わせや事前打ち合わせのお申込をこちらから承ります。
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